عـــاجل

اللواء 52 بالحشد يفجر ثلاث عبوات ناسفات ويهدم أربع مضافات للدواعش جنوب كركوك

طب و صحة

3 طرق تساعدك على تقليل تناول الملح

كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية عن كيفية تقليل كمية الملح التي يتم استهلاكها بالأطعمة، لتجنب الأضرار الصحية الناتجة عنه. وتؤدي كثرة استهلاك الملح إلى أضرار صحية كبيرة، لهذا توصي منظمة الصحة العالمية بضرورة الحد من استخدام الملح، وألا يتجاوز...

التفكير في الموت قد يجعلنا أكثر سعادة

عادة ما يتجنب الناس الحديث عن الموت ويحاولون تناسيه، حيث يسبب الموضوع كآبة وقلقا كونه يذكرنا بفنائنا. ولكن، وفقا لأحد الأكاديميين، فإن الحديث عن الموت قد تكون له فوائد إيجابية، على عكس ما هو شائع، وقد يساعدنا التفكير فيه، في...

دراسة تكشف قائمة الأطعمة التي تعزز طول العمر

كشفت دراسة أجراها فريق علماء بريطانيون عن قائمة بأفضل الأطعمة التي تعزز طول العمر. ووفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية، أوضح العلماء أن كل من الزبادي قليل الدسم والمكسرات والفواكه، تساعد الناس على تجنب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة، وتساهم بشكل كبير...

طبيب روسي يحذر من الغذاء الصحي

أبرز الطبيب الروسي المعروف ألكسندر مياسنيكوف، عدة أخطاء يرتكبها الساعون جاهدين لاتباع نظام غذائي صحي وسليم. وبين الأطعمة التي يشير إليها الكثيرون بشكل تقليدي على أنها تدخل ضمن نظام غذائي صحي، ذكر الطبيب الحلويات “مع المستخلصات النباتية والفيتامينات”، والسكاكر مع...

دراسة: فيتامين D يقلل وفيات وأعراض كورونا

أظهرت دراسة حديثة، صدرت في الولايات المتحدة، أن المرضى الذين لديهم مستويات كافية من فيتامين (D) أقل عرضة للوفاة بفيروس كورونا، أو حتى للمعاناة من مضاعفات الفيروس الفتاك، بينما وجدت دراسة أخرى أن ذلك الفيتامين المهم يقلل أيضًا من معدلات...

أطعمة يساعد تناولها على النوم العميق

عدد الطبيب والمقدم التلفزيوني الروسي ألكسندر مياسنيكوف، قائمة بالأغذية التي تحتوي على الميلاتونين وتساعد البشر في الحصول على نوم هادئ، وتقلل من مستويات الأرق. والميلاتونين هو هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية، والتي تقع في قاعدة الدماغ، ويتم إنتاجه عن طريق التحويلات...

الكشف عن دور الخلايا المناعية لنخاع العظم في الإصابة بـ”كوفيد-19″

ظهرت دراسة جديدة أن خلايا الدم البيضاء التي يطلق عليها اسم "الخلية الوحيدة"، والتي يطلقها نخاع العظام في الدم، لها سمات غير طبيعية لدى المصابين بـ"كوفيد-19". ويقول فريق من اتحاد الاستجابة المناعية لفيروس كورونا والنتائج السريرية (CIRCO) إن التشوهات تكون...

ملابس النوم قد تكون سبب مرضك! فكن حذراً

ملابس النوم قد تكون سبب مرضك... وهذا ما عليك فعله 23 سبتمبر 2020 1 / 1 أشارت دراسة نشرت نتائجها صحيفة Daily Mail البريطانية إلى أن ارتداء البيجاما نفسها لمدة طويلة يمكن أن يؤثر سلباً في الصحة. وذكر التقرير أن...

بدء أولى التجارب السريرية البشرية لعين إلكترونية!

قال باحثون إن أولى التجارب السريرية البشرية التي تنطوي على عين إلكترونية ستبدأ في أستراليا. وكشف فريق البحث في جامعة "موناش"، أن الجهاز "الثوري" الذي يتضمن نظارات مزودة بكاميرا فيديو ولوحات كهربائية مصغرة مزروعة في الدماغ، ظل قيد العمل على...

تحديث طبي جديد: فيروس كورونا ينتقل عبر الهواء

حدثت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها إرشاداتها بشأن فيروس كورونا، مؤكدة انتشاره “عن طريق قطرات الجهاز التنفسي أو الجزيئات الصغيرة، مثل تلك الموجودة في الهواء”، والتي تخرج عندما يتنفس الشخص. وقالت المراكز، على موقعها الإلكتروني: “تعد الفيروسات المحمولة جوا،...

منظف يقتل كورونا على الأسطح خلال 10 دقائق !

 في إعلان اهتمت به وسائل الإعلام الأميركية، كشفت وكالة حماية البيئة الأميركية (EPA) عن اعتمادها لمنظف شهير يمكنه قتل فيروس كورونا من على الأسطح المستخدمة بشكل متكرر، في زمن قصير للغاية. وقالت متحدثة باسم وكالة حماية البيئة لشبكة "سي إن...

العلماء يكشفون نوع الشاي الذي يطيل العمر

ينصح الأطباء بتناول ما لا يقل عن 500 ملغ من فيتامين “سي” يوميًا، حيث يساعد على خفض مستوى الكوليسترول “الضار” والدهون الثلاثية في الدم، كما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووفقا للخبراء، فإن المصدر المثالي لفيتامين “سي”...
1 2 3 127 طب و صحة