عـــاجل

الحشد الشعبي يكشف عن خطة لنشر وحدات خاصة جنوبي كركوك

هل تعاني من الصداع النصفي؟.. إذن عليك بالليمون والملح فوراً!

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع

كُشف النقاب عن معلومات مدهشة يمكن أن تساعد المصابين بالصداع النصفي. فعلى ما يبدو هناك طريقة طبيعية يمكن أن تساعد في إزالة هذا النوع من الصداع في غضون دقائق.


قم بإعداد هذه الوصفة السحرية:

تحتاج إلى ثلاثة أشياء: الماء، عصير الليمون، وملعقتين من الملح. ثم قم بالمزج بين المكونات واشرب المزيج وانتظر بضع دقائق.

ومما يجب عليك أخذه في الاعتبار عند اختيار المكونات هو أن يكون الملح من نوعية جيدة. مثل ملح البحر الوردي القادم من جبال الهيمالايا نظراً لاحتوائه على 80 نوعاً مختلفاً من المعادن (بما في ذلك المغنيسيوم). فقد ثبُت أن تناول الملح بسرعة يزيد من مستويات السيروتونين. وهذا يساعد على تهدئة الألم والالتهاب.

دلائل على أن هذا العلاج ناجح

يؤثر الصداع النصفي على شخص من كل 10 أشخاص تقريباً. أي حوالي 36 مليون أميركي. ومن المثير للاهتمام أن الصداع النصفي هو من بين الأسباب العشرين الأولى التي تجعل الناس يتغيبون عن العمل.

هذه هي الأعراض لتقييم ما إذا كنت تعاني الصداع النصفي، وسوف تستفيد من مزيج المياه، الليمون، والملح:

– خفقان الرأس.
– الغثيان.
– القيء.
– الخدر.
– التنمل.
– الدوار.
– الحساسية للضوء، والضوضاء، والروائح (أو جميعها).
– الألم الذي يستمر بين ساعتين و72 ساعة.

ما أسباب الصداع النصفي

لا شك أن الـ10% من الأشخاص الذين يصابون بالصداع النصفي يتساءلون “لماذا أنا؟” من الواضح أن لا أحد يستطيع تحديد السبب على وجه الدقة، ولكن ثمة قائمة من الأسباب.
تفقّد الأسباب التالية وانظر إذا ما كان لها أي صلة بحالتك.

الإجهاد يمكن أن يكون سبباً. قد يبدأ الصداع النصفي كصداع توتر وبمرور الوقت يتحول إلى صداع نصفي كامل في أي لحظة.
يمكن أن يسبب الإفراط في استهلاك الكحول الصداع النصفي.
وربما تطلق الحساسية سلسلة من ردود الفعل تتطور إلى صداع نصفي.
كما أن نقص الفيتامينات والمعادن يمكن أيضاً أن يسبب الصداع النصفي.
أما السبب الأكثر شيوعاً فهو الجفاف وعدم التوازن في نسبة الشوارد.

شدة الجفاف

قد تصاب بالجفاف حتى لو كنت تشرب الكثير من الماء، وذلك لأنه عندما تنخفض نسبة الشوارد في الجسم، يعمل جسمك على التخلص من المياه الزائدة ليحدث التوازن مع الشوارد.

بالإضافة إلى ذلك ثمة نظرية تفيد بأن الصداع النصفي يمكن أن يسبب الجفاف، وهذا يؤدي إلى حلقة مفرغة، فالجفاف يسبب الصداع النصفي الذي يزيد من استهلاك الجسم للماء بما يسبب المزيد من الصداع النصفي. لا عجب أنه يمكن أن يستمر لعدة أيام بينما يكافح الجسم لإيجاد التوازن الذي يوفر الترطيب المناسب.

الشوارد

لم نكن نعرف إلا القليل جداً عن الشوارد عدا أنها شيء موجود في مشروب جاتوريد. لكننا نعلم الآن أن الشوارد هي في الواقع معادن في الجسم لها شحنة كهربائية موجبة، ووظيفة هذه الشوارد هي المشاركة في تنفيذ بعض أكبر العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك دعم وظيفة الأعصاب، وتنظيم عمل القلب والأوعية الدموية، وتنظيم وظيفة العضلات.

وهناك معدنٌ آخر له دور هام في كل هذا وهو المغنيسيوم. يعتبر المغنيسيوم مادة طبيعية مضادة للالتهابات، ويعتقد أن الصداع النصفي هو رد فعل على الالتهابات، وهذا ما يفسر الحاجة إلى نوعية ملح جيدة للجرعة السحرية الخاصة بإزالة الصداع النصفي، حيث سيساعد المغنيسيوم الموجود في الملح على مكافحة الالتهابات في رأسك.

اترك تعليق

الجيش السوري يضبط مضادات للدبابات فرنسية في درعا
الشيخ عيسى قاسم يخضع لفحص مختص من قبل الطبيب الاستشاري في لندن
12 هزة أرضية تضرب فلسطين والأردن ومخاوف من زلزال كبير
الكويت:محكمة التمييز تقضي بحبس نواب في البرلمان لمدة 3 أعوام ونصف العام بقضية اقتحام البرلمان
الجيش السوري يؤمن طريق دمشق-عمان
مصر:محكمة النقض تصدر قرارًا بشأن مرسي وأبو تريكة
زلزالان يضربان شمالي الاردن و مركزهما بحيرة طبريا
المغرب:إحباط مخطط داعشي يستهدف أربع مدن
بالفيديو والصور آشلي غراهام تستعرض جسدها بحركات راقصة رشيقة على شاطئ جزيرة “نيفيس” في جلسة تصوير جريئة
الفنانة جينيفر جارنر تتحول الى رجل
شبيهة نانسي عجرم المحجبة تشعل مواقع التواصل الاجتماعي
عائلة كيم كارداشيان تتبرع بمبلغ 5 الالف دولار لضحايا اعصار “هارفي”
عارضة الأزياء صوفيا فيرجارا تتعرى بشكل كامل
الممثلة ستيفاني صليبا بفستان شفاف يكشف ما تحته
تعرف على “زينيا تشومي” اجمل نساء العالم
بالصور +18 فتاة من قرية صينية تتفوق على عارضات فيكتوريا سيكرت
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
بالصور : الروسية إيكاتيرينا ليسينا تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية بفضل ساقيها
عائلة كيم كارداشيان تتبرع بمبلغ 5 الالف دولار لضحايا اعصار “هارفي”
WORLD PRESS