عـــاجل

بالفيديو العمليات الخاصة لأمن الحشد الشعبي تشارك بتشييع جثامين شهداء حادثة السعدونية المغدورين

تعرف على 5 فوائد صحية لعصير الأناناس

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع

اُستخدم الأناناس منذ فترة طويلة كعلاج منزلي قديم لمشكلات الجهاز الهضمي والالتهابات، وتمت دراسة فوائده المحتملة لجهاز المناعة، والقدرة على تسريع وقت الشفاء.

 

ووفقًا لصحيفة “مديكال نيوز توداي” الطبية الأمريكية، فإن هناك أكثر من 100 نوع مختلف من الأناناس ولكن يتم زرع 8 أصناف منها فقط.

ويشمل شرب عصير الأناناس 5 فوائد صحية:

1- تعزيز الجهاز المناعي

يعزز شرب عصير الأناناس جهاز المناعة ويسرع وقت الشفاء من الأمراض.

كما وجدت دراسة أن الأطفال الذين شربوا عصير الأناناس أصيبوا بعدد أقل من العدوى الفيروسية والبكتيرية من أولئك الذين لم يشربوا العصير.

2- تعزيز عملية الهضم

يحتوي الأناناس على إنزيم بروميلين الذي يساعد على تحلل وهضم البروتينات. كما يؤخذ بروميلين في شكل كبسولة للحد من التورم والكدمات والألم بعد الجراحة.

ورغم ذلك لا يوفر عصير الأناناس واستهلاكه ما يكفي من بروميلين لاستخدامها كعلاج طبي للشفاء.

3- إمكانية قمع السرطان

أظهرت دراسة أن استخدام عصير الأناناس الطازج ساعد في قمع نمو خلايا سرطان المبيض والقولون، لكن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات للتأكد من ذلك.

ووفقًا لقسم التغذية في كلية هارفارد للصحة العامة، قد يلعب بيتا كاروتين دورًا وقائيًا من سرطان البروستاتا.

كما وُجِد أن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة التي تحتوي على بيتا كاروتين أكثر من غيرهم يقل لديهم خطر الإصابة بسرطان القولون.

4- الجلد

يحتوي عصير الأناناس على فيتامين سي وبيتا كاروتين وهذه المواد المضادة للأكسدة يمكن أن تساعد على مكافحة تلف الجلد الناجم عن الشمس والتلوث والحد من التجاعيد وتحسين نسيج الجلد بشكل عام.

كما يساعد فيتامين سي في تكوين الكولاجين وهو بروتين مهم وأساسي للجلد.

5- العيون

وجدت دراسة أن النظام الغذائي الغني بفيتامين سي يمكن أن يقلل من خطر حدوث إعتام عدسة العين

اترك تعليق

نصر الله:هناك جيوش الكترونية إسرائيلية وخليجية لتشويه صورة مرشحي حزب الله
دبي تفتتح أطول فندق في العالم بارتفاع 356م
اتحاد الصحفيين العرب برئاسة مؤيد اللامي يدين العدوان الإسرائيلى على الأراضى السورية
إنطلاق مؤتمر الكويت لاعمار العراق على مستوى الخبراء
وزير الخارجية الكويتي الصباح:نعول كثيرا على المجتمع الدولي بارسال رسالة واضحة للعراق
سوريا:الدفاع الجوي أفشل هجوما إسرائيليا ثانيا على مواقع في المنطقة الجنوبية
المضادات الجوية السورية تتصدى لعدوان صهيوني جديد على ريف دمشق
هذا الحساء يقضي على نزلات البرد !
الفنانة جينيفر جارنر تتحول الى رجل
شبيهة نانسي عجرم المحجبة تشعل مواقع التواصل الاجتماعي
عائلة كيم كارداشيان تتبرع بمبلغ 5 الالف دولار لضحايا اعصار “هارفي”
عارضة الأزياء صوفيا فيرجارا تتعرى بشكل كامل
الممثلة ستيفاني صليبا بفستان شفاف يكشف ما تحته
تعرف على “زينيا تشومي” اجمل نساء العالم
بالصور +18 فتاة من قرية صينية تتفوق على عارضات فيكتوريا سيكرت
بالصور رولا يموت تنشر صورة لشقيقتها هيفاء وهبي وتصفها بالعجوز
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
بالصور : الروسية إيكاتيرينا ليسينا تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية بفضل ساقيها
عائلة كيم كارداشيان تتبرع بمبلغ 5 الالف دولار لضحايا اعصار “هارفي”
عارضة الأزياء صوفيا فيرجارا تتعرى بشكل كامل
WORLD PRESS