عـــاجل

الحشد يصدر توضيحا بشأن وقوع هجمات بطائرات مسيرة على قواطعه

ما حقيقة التسمّم نتيجة تناول السمك مع اللبن

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

تكثر الشائعات حول خطورة تناول السمك مع اللبن للاعتقاد السائد انهما يسببان مشاكل في الهضم او ربما التسمم. هذه الخرافة اذا صح وصفها منعت العديد من الاشخاص من تناول اللبن مع السمك خوفاً من التسمم ولكن قد يسبب تناول السمك واللبن بعض المشاكل للاشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة. اما اذا كنتم لا تعانون من اي حساسية فلا تكترثوا لهذه الهرطقة، فتعرفوا إلى فوائد أكل السمك مع اللبن:

تفاعل البروتينات:

لا يوجد أيّ سبب علمي، بحسب موقع “صحتي”، يمنع تناول السمك ومشتقات الحليب سوياً. ويمكن إيجاد الكثير من وصفات الطعام التي تجمعهما معاً. وفي حال حدوث تسمم فهذا ناتج من فساد السمك أو اللبن القابلين للتلوث الجرثومي بسرعة. كما ان بعض انواع سمك البحر، كالسلمون والقريدس، يحتوي على بروتينات معينة يمكن أن تنتج منها تفاعلات تحسسية عنيفة لدى بعض الأشخاص تؤدي إلى الوفاة، لكن هذه حالات نادرة جداً، كما هي حالة الصدمة الناتجة من الحساسية تجاه الحليب أو أحد مشتقاته. وتناول السمك مع اللبن لا يسبب تسمما غذائيا، ولكن قد تحدث اضطرابات هضمية مثل عسر الهضم، والمغص، وامتلاء البطن بالغازات، نتيجة تفاعل البروتينات مع حموضة المعدة.

فوائد السمك واللبن:

يعتبر اللبن غذاء ممتازا لأنه يحتوي على كمية عالية من الكالسيوم الضروري لصحة العظام والأسنان. وهو غني بالبروتينات التي تساعد في بناء العضلات. كما هو غني بالبكتيريا المفيدة التي تحارب البكتيريا الضارة وتعزز عملية الهضم وتخفف من حموضة الأمعاء.

أما السمك فهو غني بالبروتينات. وهو مصدر جيد لليود والفوسفور والكالسيوم الضرورية للعظام والأسنان والدم. كما يعرف السمك بغناه بالأحماض الدهنية مثل الأوميغا – ٣ التي تحارب الكوليسترول السيء الذي يسبب الجلطات.

كما ان تناول السمك مع اللبن قد يكون مفيداً للأشخاص الذين يتبعون الحمية، فهو يمنح شعوراً بالشبع مع سعرات حراريّة منخفضة.

اترك تعليق

مواضيع ساخنة اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
اسعار صرف الدولار مقابل الدينار العراقي ليوم 22-5-2019 الاربعاء
اسعار صرف الدولار مقابل الدينار العراقي ليوم 22-5-2019 الاربعاء
الانواء الجوية في العراق ليوم 4-3-2016 الجمعة
الانواء الجوية في العراق ليوم 4-3-2016 الجمعة
حضور عربي لافت في تنفيذية اللجنة الأولمبية الدولية
حضور عربي لافت في تنفيذية اللجنة الأولمبية الدولية
راؤول جونزاليز يعود للعب بقميص ريال مدريد
راؤول جونزاليز يعود للعب بقميص ريال مدريد
بشير حداد يطالب بتوضيح من مجلس القضاء الأعلى حول إزالة اللغة الكردية من الشعار الجديد للمجلس
بشير حداد يطالب بتوضيح من مجلس القضاء الأعلى حول إزالة اللغة الكردية من الشعار الجديد للمجلس
الحلبوسي يستقبل السفير الأميركي لبحث تطوير العلاقات بين واشنطن وبغداد
الحلبوسي يستقبل السفير الأميركي لبحث تطوير العلاقات بين واشنطن وبغداد
أحاديث ستعزّز علاقتك بزوجك
أحاديث ستعزّز علاقتك بزوجك
الشريفي:عمليات الحشد الشعبي غرب الموصل ستكون لها ارتدادات إيجابية على أمن بغداد
الشريفي:عمليات الحشد الشعبي غرب الموصل ستكون لها ارتدادات إيجابية على أمن بغداد

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
وفاة شخصين بحادث مروري في المثنى
وفاة شخصين بحادث مروري في المثنى
زيدان:تتويج ريال مدريد هو اسعد يوم في مسيرتي الرياضية
زيدان:تتويج ريال مدريد هو اسعد يوم في مسيرتي الرياضية
بعثة الحج العراقية:بلغ عدد الحجاج الواصلين للديار المقدسة 20781 حاج
بعثة الحج العراقية:بلغ عدد الحجاج الواصلين للديار المقدسة 20781 حاج
جهاز مكافحة الإرهاب يسيطر على الطريق الرابط بين حيي نزال والصناعي
جهاز مكافحة الإرهاب يسيطر على الطريق الرابط بين حيي نزال والصناعي
داعش يجيز قتل النساء والاطفال الفارين من ارض المعركة
داعش يجيز قتل النساء والاطفال الفارين من ارض المعركة
هبوط اضطراري لطائرة عراقية في الكويت وعلى متنها 230 راكباً
هبوط اضطراري لطائرة عراقية في الكويت وعلى متنها 230 راكباً
عادل عبد المهدي:الدولة أصبحت مترهلة بشكل لا يمكن السكوت عنه
عادل عبد المهدي:الدولة أصبحت مترهلة بشكل لا يمكن السكوت عنه
<?php the_title(); ?>
تشكيلة الاولمبي العراقي امام الاولمبي القطري 29-1-2016
بالفيديو دقيقة صمت نادي ريال مدريد على ارواح شهداء العراق
بالفيديو دقيقة صمت نادي ريال مدريد على ارواح شهداء العراق
الصين تستعين بتقنية التعرف على الوجه في الحمامات العامة
الصين تستعين بتقنية التعرف على الوجه في الحمامات العامة
الطاقة النووية لبناء وحدتي الطاقة رقم 3 و4 في المحطة الكهروذرية سيويدابو في الصين
الطاقة النووية لبناء وحدتي الطاقة رقم 3 و4 في المحطة الكهروذرية سيويدابو في الصين
القبض على ارهابيين اثنين في الانبار
القبض على ارهابيين اثنين في الانبار
السيد نصر الله:النظام السعودي يعيش مراحله الأخيرة
تجدد المظاهرات المطالبة برحيل السيسي في مصر
زلزال يضرب شرق القاهرة
اليمينون يحيون الذكرى الخامسة لثورة سبتبمر
وفاة الرئيس التونسي المخلوع بن علي
التصويت لحسن نصر الله في الانتخابات الإسرائيلية
شاب لبناني يصارعُ مرضاً نادراً لينتصر للحياة: سأهزمُ الألم
العراق وتونس يوقعان مذكرات تفاهم في مجالات عدة
رانيا يوسف تثير الجدل بفستان جريء على السجادة الحمراء
صدفة طريفة أم موقف محرج بريانكا شوبرا والعارضة كارولينا كوركوفا بنفس الحذاء
فنانون يواجهون المقاول والفنان المصري محمد علي
رحيل المخرج السينمائي الجزائري موسى حداد
من هو العالم المسلم الذي تحدث 70 لغة
11 عاما فارق السن بين نجمة بوليوودية وخطيبها الهوليوودي
الموت يغيّب الفنان السوداني صلاح بن البادية
رحيل الناقد المسرحي المصري أحمد سخسوخ
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
بالصور : الروسية إيكاتيرينا ليسينا تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية بفضل ساقيها
WORLD PRESS