عـــاجل

اللواء 26 في الحشد يشرع بخطة تأمين طريق الحجاج عبر منفذ عرعر الحدودي

احذر من عملك الليلي.. قد يصيبك بالسرطان!

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

يضطر العديد من الاشخاص في بعض الاحيان الى العمل في نظام الورديات، حيث يبدا دوامهم في ساعات المساء المتاخرة ويمتد حتى ساعات الصباح الاولى، هذا الامر يسبب تغير في دائرة النوم الخاصة باولئك الموظفين، حيث تنعكس ساعات النوم لديهم لتصبح خلال النهار وليس الليل، والذي بدوره قد يرفع بخطر الاصابة بالسرطان!
هذا ما بينته نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العملية Cell Metabolism، حيث ان تغير ما يعرب باسم النظام اليوماوي Circadian rhythm قادر على تحفيز وحث الاصابة بمرض السرطان.
وحاول الباحثون القائمون على الدراسة بحث السبب من وراء هذه العلاقة الغربية، ووجدوا ان اضطراب النظام اليوماوي قد يؤدي الى ضعف نوعين من الجينات القامعة للاورام، وبالتالي تحفيز نمو هذه الاورام.
فالعمل بالورديات الليلية يتدخل في عمل النظام اليوماوي الخاص بالجسم، وهو عبارة عن اليوم الكامل، اي الـ 24 ساعة التي تتحكم بوقت النوم والاستيقاظ كردة فعل على طبيعة النهار والليل، فالساعة البيولوجيا بالجسم مصنوعة من حوالي 20,000 خلايا عصبية موجودة في الدماغ معروفة باسم النواة فوق التصالبة SCN.
هذه النواة تقوم بتلقي المعلومات الخاصة بمستويات الظلمة والضوء عن طريق شبكية العين، من ثم يتم نقل هذه المعلومات الى خلايا الجسم، ويساهم في هذه العملية جينين مختلفين: Bmal1 وPer2.
ان الجين الاول Bmal1 مسؤول عن تنشيط الجين الثاني وPer2، ليقوم الجين الثاني بتعديل عمل عدد من العمليات الحيوية في الجسم عن طريق النظام اليوماوي، مثل انقسام الخلايا والعمليات الايضية، اللاتي تلعبان دورا كبيرا في الاصابة بمرض السرطان في حال حدوث اي خلل فيها.
هذه البروتينات التي تقوم الجينات ببعثها تزداد خلال ساعات النهار، الا انها تتضاءل في ساعات الليل والظلمة، فتغير نمط الساعة البيولوجيا في الجسم يؤثر على عمل الخلايا بشكل كبير.
وقام الباحثون بتعديل بعض الفئران مخبريا للبحث في هذه العلاقة ما بين العمل في وردية الليل وارتفاع خطر الاصابة بنوع معين من سرطان الرئة، حيث تم تقسيم الفئران الى مجموعتين، تم تعريضهم لبرامج مختلفة من الضوء والظلمة.
فالمجموعة الاولى من الفئران تعرضت للبرنامج الطبيعي من الظلمة والضوء، اي 12 ساعة من العتمة و12 ساعة اخرى من الضوء، في حين ان المجموعة الثانية تعرضت لضوء اضافي بحوالي 8 ساعات كل 2-3 ايام.
ووجد الباحثون ان الفئران في المجموعة الثانية، اي الذين تعرضوا لضوء اكثر، طوروا الاصابة بالسرطان بشكل كبير مقارنة بالفئران في المجموعة الاولى.
وفي التجربة الثانية قام الباحثون بتعطيل عمل الجينات المذكورة سابقا لدى جميع الفئران وعرضوهم لساعات اليوم الطبيعية (12 ساعة من الظلمة و12 ساعة من الضوء)، الا ان ذلك الامر سبب في اصابتهم بالسرطان ايضا.
واكد الباحثون وفقا لهذه النتائج ان تعطيل عمل هاذين الجينين يعرض الانسان لخطر الاصابة بالسرطان، وان تعطيلهم عادة ما يتم عن طريق التعرض الى المزيد من الضوء.
في المقابل، من المعروف ان بعض الاشخاص لا يستطيعون التوقف عن عملهم الليلي، ولكن يجدر عليهم القيام ببعض التعديلات في نمط الحياة الخاص بهم لتقليل خطر اصابتهم بالسرطان قدر الامكان، ومن اهم هذه التعديلات ما يلي:
التوقف والاقلاع عن التدخين
التاكد من اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
عدم الاكتفاء بالجلوس طوال فترة الدوام واخذ استراحات للمشي والحركة
المحافظة على وزن طبيعي وصحي
الحرص على اجراء فحوصات الكشف المبكر عن السرطان بانتظام
عدم اهمال الصحة واستشارة الطبيب في اي مشكلة صحية.

 

اترك تعليق

مواضيع ساخنة اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
فتوى مصرية تحرم برنامجي رامز جلال وهاني رمزي
فتوى مصرية تحرم برنامجي رامز جلال وهاني رمزي
إنطلاق عمليات واسعة في منطقة “تل الذهب” جنوب قضاء بلد
إنطلاق عمليات واسعة في منطقة “تل الذهب” جنوب قضاء بلد
مقتل أحد زعماء داعش الإرهابي في صبيحات الكرمة بالانبار
مقتل أحد زعماء داعش الإرهابي في صبيحات الكرمة بالانبار
وزارة الداخلية توجه انذارين إلى الشركة المسؤولة عن مشروع صقر بغداد
وزارة الداخلية توجه انذارين إلى الشركة المسؤولة عن مشروع صقر بغداد
أنجلينا جولي تفاجئ المحكمة باتهام جديد لبراد بيت
أنجلينا جولي تفاجئ المحكمة باتهام جديد لبراد بيت
مدرب تشيلسي:هازارد قادر على تسجيل 40 هدفاً في الموسم
مدرب تشيلسي:هازارد قادر على تسجيل 40 هدفاً في الموسم
شاكر جودت: القطعات تتجحفل على مشارف جزيرة الخالدية بانتظار انطلاقات العمليات
شاكر جودت: القطعات تتجحفل على مشارف جزيرة الخالدية بانتظار انطلاقات العمليات
تفاصيل خطة تأمين زيارة الإمام الكاظم {ع} والطرق المغلقة
تفاصيل خطة تأمين زيارة الإمام الكاظم {ع} والطرق المغلقة

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
مبعوث ريال مدريد يجتمع مع نيمار في البرازيل
مبعوث ريال مدريد يجتمع مع نيمار في البرازيل
وزارة التربية تؤكد ملاحقة مواقع الكترونية تبث اسئلة وهمية لطلبة السادس الاعدادي
وزارة التربية تؤكد ملاحقة مواقع الكترونية تبث اسئلة وهمية لطلبة السادس الاعدادي
في كوكب اليابان يستأجرون السيارات ولا يقودونها
في كوكب اليابان يستأجرون السيارات ولا يقودونها
عادل عبد المهدي يصدر امرا ديوانيا بترقية الضباط الاعوان
عادل عبد المهدي يصدر امرا ديوانيا بترقية الضباط الاعوان
عمار الحكيم يدعو الحكومة الى استثمار دعم المرجعية لخلق شراكات حقيقية
عمار الحكيم يدعو الحكومة الى استثمار دعم المرجعية لخلق شراكات حقيقية
عادل عبد المهدي بذكرى تأسيسه:الجيش العراقي نجح بمهمة الدفاع والتحرير
عادل عبد المهدي بذكرى تأسيسه:الجيش العراقي نجح بمهمة الدفاع والتحرير
محافظ ذي قار يخصص جزءاً من أموال البترودولار لمعالجة شحة المياه
محافظ ذي قار يخصص جزءاً من أموال البترودولار لمعالجة شحة المياه
اعتقال 5 مطلوبين ومشتبه بهم جنوبي كركوك
اعتقال 5 مطلوبين ومشتبه بهم جنوبي كركوك
الاستخبارات تعلن القبض على متهمين بالارهاب وسط بغداد
الاستخبارات تعلن القبض على متهمين بالارهاب وسط بغداد
<?php the_title(); ?>
الاتحاد العراقي يؤكد عدم معاقبه ياسرقاسم
محور غرب الانبار للحشد يضبط أحزمة ناسفة ورايات لداعش في منطقة “حصيبة”
محور غرب الانبار للحشد يضبط أحزمة ناسفة ورايات لداعش في منطقة “حصيبة”
ما هي حكاية “عيد نوروز”
ما هي حكاية “عيد نوروز”
عائشة المنصوري أول إماراتية تقود أكبر طائرة في العالم
مصر: أب ينهي حياة زوجته واطفاله في جريمة بشعة تهتز لها الانسانية
وصول رئيس الوزراء الفلسطيني الى بغداد
حريق هائل يلتهم سوقا لبنانية
مصر تفتح الهرم المنحني أمام الزائرين لأول مرة منذ نصف قرن
هزة أرضيةبقوة 2.7 درجة تضرب القاهرة
نصر الله:قادرون على استهداف كل إسرائيل حتى إيلات وإعادتها للعصر الحجري
نصر الله:صمود إيران وانتصار العراق أبرز أسباب فشل صفقة القرن
راب جديد للنجم المصري أحمد مكي
أصالة ترد على إشاعة وفاتها
ميغان ماركل تزيد أرباح العائلة المالكة في 2018
أيقونة الجمال صوفيا لورين تعود إلى السينما بعد عقد من الغياب
في 4 أيام أكثر من 40 مليون مشاهدة لـ Stranger things‎
الإعلان عن وفاة الممثلة الأمريكية نيزنيك وسط تضارب وغموض
إليسا وناصيف زيتون يتبادلان القبل أمام الجمهور
ممثلتان مصريتان شهيرتان تعلنان طلاقهما في يوم واحد
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
بالصور : الروسية إيكاتيرينا ليسينا تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية بفضل ساقيها
WORLD PRESS