عـــاجل

الحشد والجماهير يحتفلان بيوم النصر في بغداد

تحديد جرعة الكحول الآمنة للرجال والنساء

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

حدد علماء من ألمانيا جرعة الكحول الخالص الأقل خطرا على صحة الرجال بـ 24 غراما و12 غراما للنساء.

تفيد مجلة  Focus، بأن العلماء كشفوا أن هذه الجرعة (12 غراما) للنساء تعادل 0.3 لتر من الجعة أو كأسا من النبيذ في اليوم، أما للرجال (24 غراما) فتعادل 0.6 لتر من الجعة أو كأسي نبيذ يوميا.

ويوصي الخبراء بأنه من الأفضل التخلي عن تناول المشروبات الكحولية تماما من أجل الحفاظ على الصحة بحالة جيدة. لأن تعاطي الكحول يعيق امتصاص الفيتامينات والمواد المغذية داخل الجسم، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطرة بما فيها السرطان.

لذلك يدعو الأطباء إلى الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية على الأقل يومين في الأسبوع.

اترك تعليق

مواضيع ساخنة اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
البرلمان ينهي تعديل صلاحيات لجانه النيابية
البرلمان ينهي تعديل صلاحيات لجانه النيابية
<?php the_title(); ?>
الحاج ابو مهدي المهندس لم يدخل معركة الا كان النصر حليفه
تامر حسني يطرح برومو كليب عمري إبتدا 2016
تامر حسني يطرح برومو كليب عمري إبتدا 2016
ئارام شيخ محمد يترأس أجتماعا لرؤساء الكتل حول توزيع اللجان للسنتين الباقية
ئارام شيخ محمد يترأس أجتماعا لرؤساء الكتل حول توزيع اللجان للسنتين الباقية
محمد صلاح:سنقاتل على البريميرليج الموسم المقبل
محمد صلاح:سنقاتل على البريميرليج الموسم المقبل
وزارة النقل تجهز الطرق الرئيسة بين بغداد والبصرة بالعلامات الارشادية
وزارة النقل تجهز الطرق الرئيسة بين بغداد والبصرة بالعلامات الارشادية
وليد الحلي:انتصار العراق على الارهاب جعله اكثر قدرة للنهضة الاقتصادية والاستثمارية
وليد الحلي:انتصار العراق على الارهاب جعله اكثر قدرة للنهضة الاقتصادية والاستثمارية
الدفاع الروسية:داعش أصبح يسيطر على 5% فقط من الأراضي السورية
الدفاع الروسية:داعش أصبح يسيطر على 5% فقط من الأراضي السورية

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الرشيد تستضيف الاتروشي
الرشيد تستضيف الاتروشي
دهاء الراوي ::::: عمل متواصل ….وبجهود ذاتي ﻻنشاء مخيم نازحيين في حي الخضراء
دهاء الراوي ::::: عمل متواصل ….وبجهود ذاتي ﻻنشاء مخيم نازحيين في حي الخضراء
فيسبوك يشدد قواعد نشر الإعلانات السياسية
فيسبوك يشدد قواعد نشر الإعلانات السياسية
التعادل يحسم لقاء سوريا وفلسطين
التعادل يحسم لقاء سوريا وفلسطين
الحرس الثوري:بريطانيا وامريكا ستندمان على احتجاز ناقلة نفط إيرانية
الحرس الثوري:بريطانيا وامريكا ستندمان على احتجاز ناقلة نفط إيرانية
العراق يُوقـِّع مع الأمم المتحدة اتفاقية بشأن قضايا العنف الجنسي في الصراعات المسلحة
العراق يُوقـِّع مع الأمم المتحدة اتفاقية بشأن قضايا العنف الجنسي في الصراعات المسلحة
وكالة صدى الاعلام تعزي الشعب العراقي والعالم الاسلامي بذكرى عاشوراء
وكالة صدى الاعلام تعزي الشعب العراقي والعالم الاسلامي بذكرى عاشوراء
اشتباكات بين الأمن اليوناني ومتظاهرين بالعاصمة أثينا
اشتباكات بين الأمن اليوناني ومتظاهرين بالعاصمة أثينا
الكمارك:أعادة اصدار ٢٤طن من مادة الجبن في مركز كمرك الشيب فشلت بالفحوصات المختبرية
الكمارك:أعادة اصدار ٢٤طن من مادة الجبن في مركز كمرك الشيب فشلت بالفحوصات المختبرية
العبادي:الحكومة العراقية ينبغي ان تفرض سيطرتها على المعابر التي يمر منها النفط المصدر عبر تركيا
العبادي:الحكومة العراقية ينبغي ان تفرض سيطرتها على المعابر التي يمر منها النفط المصدر عبر تركيا
السودان بقائمة الدول الأكثر تعرضا لحرارة الأرض
السودان بقائمة الدول الأكثر تعرضا لحرارة الأرض
إنطلاق فعاليات مهرجان الغدير بدورته الحادية عشر في النجف الأشرف
إنطلاق فعاليات مهرجان الغدير بدورته الحادية عشر في النجف الأشرف
لبنان يخسر 80 مليون دولار يوميا جراء الشلل الاقتصادي
وزارة الآثار المصرية تعلن عن اكتشاف تمثال ملكي نادر
جرحى باشتباكات بين محتجين والجيش اللبناني بطرابلس
مصر تنفذ حكم الإعدام بحق مغتصب رضيعة
لبنان تغرق بالسيول والأضرار بالجملة
مصر ترسل مساعدات لجيبوتي لمواجهة اثار السيول
الأردن تحبط محاولة تهريب شحنة مخدرات قادمة من سوريا
متظاهر لبناني يحرق نفسه بين الحشود في ساحة رياض الصلح
من غرفة نومها عائشة بن أحمد تثير الجدل بتقليدها إليسا
في عيد ميلاد علا رامي تعرف على قصة حبها الفاشلة مع نادر أبو الليف
داخل المستشفى ووجهها مليء بالكدمات.. زينة تودع عام 2019
غوغل يحتفل بإحدى أساطير الغناء العراقي
وفاة المخرج المصري محسن حلمي بعد صراع مع المرض
أصالة تتصدر تويتر بعد انفصالها عن المخرج طارق العريان
كيم كاردشيان تخطف الأنظار بإطلالة شتوية مع ابنتها
بعد دخوله موسوعة جينيس شاهد رسالة عمرو الليثي لـ تامر حسني
هل يجوز عمل الصدقة الجارية لأكثر من شخص
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
WORLD PRESS