عـــاجل

قيادة قاطع عمليات سامراء تعثر على كدس عتاد وسلاح خلال عملية دهم وتفتيش غرب سامراء

فوائد خارقة تحصل عليها عند تناول شرائح الليمون مع الماء يوميا

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع

 ماء الليمون الدافئ يعالج الالتهابات ومشاكل الهضم
– عصير الليمون يطهر الكبد ويطرد السموم من الجسم
– طريقة جديدة لسكراب الليمون والسكر

الليمون من الثمار الخارقة حيث يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والمواد المفيدة مما يجعله فعالا ليس فقط فى علاج العديد من الأمراض والوقاية منها بل أيضا له استخدامات عديدة اخرى مثل علاج مشاكل البشرة وحبوب الشباب والاسمرار حيث أنه غني بفيتامين سى.

نعرض فى هذا التقرير ابرز فوائد الليمون الصحية والتجميلية وطرق استخدامه التى تضمن الاستفادة منها.

فوائد شرب الماء والليمون 
فوائد شرب الماء والليمون، تدعمها الكثير من الدراسات حيث أن الليمون واحد من ثمار الحمضيات الأكثر شعبية وتنوعا حيث يستخدم الليمون على نطاق واسع في جميع أنواع المشروبات من الشاي والكوكتيلات إلى العصائر فهو مصدر غني بفيتامين C، وله فوائد صحية هائلة تتراوح من خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات إلى قدراته المناعية.

ووفقا لما ذكره موقع ” edisoninst ” فإن شرب الماء والليمون يعمل كعامل هضمي ويزيل السموم ويساعد في تنظيف الكبد مما يؤدي إلى صحة هضمية أفضل، كما يعد الماء والليمون وسيلة فعالة لخفض الوزن لأنه يزيد من معدل الأيض في الجسم. لذلك نرصد لكم فى السطور التالية فوائد شرب الماء والليمون.

فوائد شرب الماء والليمون

– فقدان الوزن، فإن شرب ماء الليمون الدافئ كل صباح له فوائد عديدة أخرى، من خلال إضافة نصف ليمونة منعشة إلى 8 أكواب من الماء البارد أو الدافئ أو الساخن.

– مصدر غني بفيتامين C ، يحمي عصير الليمون الجسم من نقص الجهاز المناعي.

– شرب عصير الليمون بالماء الدافئ كل صباح يساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجسم.

– بفضل خصائصه القوية المضادة للبكتيريا، يساعد عصير الليمون في مكافحة الالتهابات

– يعمل على إزالة السموم من الجسم.

– يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

– الليمون مصدر غني للبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم.

– يساعد في محاربة نزلات البرد

– ماء الليمون هو أيضًا علاج شائع للعديد من أنواع مشاكل البشرة التي تتراوح من حب الشباب والطفح الجلدي والتجاعيد إلى البقع الداكنة.

– يعتبر عصير الليمون فعالًا جدًا في تطهير الكبد لأنه يشجع الكبد على التخلص من السموم

– تساعد خصائص الليمون المضادة للالتهابات في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي والتهاب الحلق والتهاب اللوزتين.

– يساعد عصير الليمون مع الماء الدافئ في الحفاظ على ترطيب الجسم لأنه يوفر شوارد للجسم.

– شرب عصير الليمون بالماء الدافئ يساعد أيضًا في تقليل آلام المفاصل والعضلات.

– يعتبر عصير الليمون بالماء الدافئ مفيدًا أيضًا لصحة الأسنان لأنه يساعد على وجع الأسنان ويمنع التهاب اللثة.

– يساعد عصير الليمون بالماء الدافئ على الهضم وبالتالي يساعد على تنظيم حركة الأمعاء الطبيعية.

وصفات الليمون للبشرة 
يعد سكراب الليمون والسكر من أكثر الوصفات الشعبية التى تعرفها النساء فى البلاد الشرقية حيث يساعد على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة وإعادة الحيوية والنضارة للوجه ولكن ظهرت مؤخرا طريقة مبتكرة لهذا الماسك تزيد من فاعليته بشكل أسرع.

وقدم موقع ” boldsky” وصفة الليمون والسكر المعروفة بتكات جديدة للحصول على نتائج أفضل فى تقشير الوجه وتألق البشرة.

مقادير وصفة الليمون والسكر :
نصف كوب صغير سكر خشن
ملعقة كبيرة قشر ليمون مفروم
ملعقتين من زيت الزيتون

طريقة عمل وصفة الليمون والسكر:
قلبي قشر الليمون وزيت الزيتون والسكر الخشن جيدا.
– دلكي الخليط على وجهك لمدة عشر دقائق ثم اغسليه جيدا.
– ستلاحظين تغير بشرتك وزيادة جمالها فور الاستخدام اول مرة.

تعانى الكثير من الفتيات من ظهور حبوب الشباب خاصة صاحبات البشرة الدهنية بسبب تراكم الدهون فى المسام وانسدادها وهذا يجعلهن أقل جمالا وجاذبية.

ونقدم لكم خطوات عمل وصفة من الليمون تساعد على علاج حبوب الشباب فى وقت قياسى وفى نفس الوقت يحمى من ظهورها .

مكونات علاج حبوب الشباب:
معلقة كبيرة مسحوق قشر الليمون
3 ملاعق كبيرة ماء جوز الهند


طريقة عمل علاج حبوب الشباب :

اخلطي مسحوق قشر الليمون في ماء جوز الهند وقناع وجهك جاهز للاستخدام.
– يمكن للمرأة تطبيق هذا في البشرة كلها ولكن تركيزه بشكل اساسي على مكان الحبوب.
– انتظري لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

0

اترك تعليق

مقتل الارهابي “أبو علي العزاوي” بغارة جوية في دير الزور السورية
اصابة وزيرة الشباب والرياضة السودانية بفيروس كورونا
الموافقة على إقامة صلاة العيد في الحرمين غدا دون مصلين
جريمة جنسية بشعة ضحيتها طفلة تهز مصر وقعت في نهار رمضان
إصابة نائب رئيس جنوب السودان وزوجته بفيروس “كورونا”
مصر: تسجيل 510 إصابة جديدة بكورونا
طائرة أميركية تحرق 200 دونم من حقول القمح في سوريا
هروب عناصر من داعش محتجزين في سجن الهول بريف الحسكة الشرقي
مطالبة يإيقاف برنامج رامز جلال
كارمن لبّس تكشف عن عمرها الحقيقي في عيد ميلادها
نجوى كرم عن “كورونا”: لدينا قمامة في لبنان تكفي لقتل أي بكتيريا قادمة من الخارج
محمد الفارس يدخل السينما المصرية
روان بن حسين تنجب طفلتها الأولى وتنشر صورتها
رويدا عطية تكشف عن جديدها 2020
حسين الجسمي ينقذ المطربة أحلام من موقف محرج أمام الآلاف
أدهم نابلسي يطرح فيديو كليب أغنية “بتعرف شعور”
هل يجوز عمل الصدقة الجارية لأكثر من شخص
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
WORLD PRESS