عـــاجل

مديرية التربية والتعليم في الحشد تدعو منتسبي الهيئة الراغبين بأداء الامتحانات الخارجية الى التوجه لمديريات وزارة التربية

فوائد خارقة تحصل عليها عند تناول شرائح الليمون مع الماء يوميا

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

 ماء الليمون الدافئ يعالج الالتهابات ومشاكل الهضم
– عصير الليمون يطهر الكبد ويطرد السموم من الجسم
– طريقة جديدة لسكراب الليمون والسكر

الليمون من الثمار الخارقة حيث يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والمواد المفيدة مما يجعله فعالا ليس فقط فى علاج العديد من الأمراض والوقاية منها بل أيضا له استخدامات عديدة اخرى مثل علاج مشاكل البشرة وحبوب الشباب والاسمرار حيث أنه غني بفيتامين سى.

نعرض فى هذا التقرير ابرز فوائد الليمون الصحية والتجميلية وطرق استخدامه التى تضمن الاستفادة منها.

فوائد شرب الماء والليمون 

فوائد شرب الماء والليمون، تدعمها الكثير من الدراسات حيث أن الليمون واحد من ثمار الحمضيات الأكثر شعبية وتنوعا حيث يستخدم الليمون على نطاق واسع في جميع أنواع المشروبات من الشاي والكوكتيلات إلى العصائر فهو مصدر غني بفيتامين C، وله فوائد صحية هائلة تتراوح من خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات إلى قدراته المناعية.

ووفقا لما ذكره موقع ” edisoninst ” فإن شرب الماء والليمون يعمل كعامل هضمي ويزيل السموم ويساعد في تنظيف الكبد مما يؤدي إلى صحة هضمية أفضل، كما يعد الماء والليمون وسيلة فعالة لخفض الوزن لأنه يزيد من معدل الأيض في الجسم. لذلك نرصد لكم فى السطور التالية فوائد شرب الماء والليمون.

فوائد شرب الماء والليمون

– فقدان الوزن، فإن شرب ماء الليمون الدافئ كل صباح له فوائد عديدة أخرى، من خلال إضافة نصف ليمونة منعشة إلى 8 أكواب من الماء البارد أو الدافئ أو الساخن.

– مصدر غني بفيتامين C ، يحمي عصير الليمون الجسم من نقص الجهاز المناعي.

– شرب عصير الليمون بالماء الدافئ كل صباح يساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجسم.

– بفضل خصائصه القوية المضادة للبكتيريا، يساعد عصير الليمون في مكافحة الالتهابات

– يعمل على إزالة السموم من الجسم.

– يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

– الليمون مصدر غني للبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم.

– يساعد في محاربة نزلات البرد

– ماء الليمون هو أيضًا علاج شائع للعديد من أنواع مشاكل البشرة التي تتراوح من حب الشباب والطفح الجلدي والتجاعيد إلى البقع الداكنة.

– يعتبر عصير الليمون فعالًا جدًا في تطهير الكبد لأنه يشجع الكبد على التخلص من السموم

– تساعد خصائص الليمون المضادة للالتهابات في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي والتهاب الحلق والتهاب اللوزتين.

– يساعد عصير الليمون مع الماء الدافئ في الحفاظ على ترطيب الجسم لأنه يوفر شوارد للجسم.

– شرب عصير الليمون بالماء الدافئ يساعد أيضًا في تقليل آلام المفاصل والعضلات.

– يعتبر عصير الليمون بالماء الدافئ مفيدًا أيضًا لصحة الأسنان لأنه يساعد على وجع الأسنان ويمنع التهاب اللثة.

– يساعد عصير الليمون بالماء الدافئ على الهضم وبالتالي يساعد على تنظيم حركة الأمعاء الطبيعية.

وصفات الليمون للبشرة 

يعد سكراب الليمون والسكر من أكثر الوصفات الشعبية التى تعرفها النساء فى البلاد الشرقية حيث يساعد على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة وإعادة الحيوية والنضارة للوجه ولكن ظهرت مؤخرا طريقة مبتكرة لهذا الماسك تزيد من فاعليته بشكل أسرع.

وقدم موقع ” boldsky” وصفة الليمون والسكر المعروفة بتكات جديدة للحصول على نتائج أفضل فى تقشير الوجه وتألق البشرة.

مقادير وصفة الليمون والسكر :

نصف كوب صغير سكر خشن
ملعقة كبيرة قشر ليمون مفروم
ملعقتين من زيت الزيتون

طريقة عمل وصفة الليمون والسكر:

قلبي قشر الليمون وزيت الزيتون والسكر الخشن جيدا.
– دلكي الخليط على وجهك لمدة عشر دقائق ثم اغسليه جيدا.
– ستلاحظين تغير بشرتك وزيادة جمالها فور الاستخدام اول مرة.

تعانى الكثير من الفتيات من ظهور حبوب الشباب خاصة صاحبات البشرة الدهنية بسبب تراكم الدهون فى المسام وانسدادها وهذا يجعلهن أقل جمالا وجاذبية.

ونقدم لكم خطوات عمل وصفة من الليمون تساعد على علاج حبوب الشباب فى وقت قياسى وفى نفس الوقت يحمى من ظهورها .

مكونات علاج حبوب الشباب:
معلقة كبيرة مسحوق قشر الليمون
3 ملاعق كبيرة ماء جوز الهند


طريقة عمل علاج حبوب الشباب :

اخلطي مسحوق قشر الليمون في ماء جوز الهند وقناع وجهك جاهز للاستخدام.
– يمكن للمرأة تطبيق هذا في البشرة كلها ولكن تركيزه بشكل اساسي على مكان الحبوب.
– انتظري لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

اترك تعليق

مواضيع ساخنة اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الكمارك:اتلاف أرسالية قشطة منتهية الصلاحية في كمرك المنذرية الحدودي
الكمارك:اتلاف أرسالية قشطة منتهية الصلاحية في كمرك المنذرية الحدودي
روسيا:العثور على جثث 9 عمال كانوا عالقين داخل منجم
روسيا:العثور على جثث 9 عمال كانوا عالقين داخل منجم
الحشد الشعبي يباشر بردع خطر الفيضانات عن أهم محطة كهرباء شمال البصرة
الحشد الشعبي يباشر بردع خطر الفيضانات عن أهم محطة كهرباء شمال البصرة
مجلس محافظة البصرة يتهم مجلس النواب بالتلاعب بمخصصات البترودولار في الموازنة
مجلس محافظة البصرة يتهم مجلس النواب بالتلاعب بمخصصات البترودولار في الموازنة
ايران:وفاة رئيس مجمع تشخيص مصلحة النظام محمود شاهرودي
ايران:وفاة رئيس مجمع تشخيص مصلحة النظام محمود شاهرودي
وفد المرجعية الدينية الى البصرة يوعز بشراء ٢١ مضخة مياه للمحافظة
وفد المرجعية الدينية الى البصرة يوعز بشراء ٢١ مضخة مياه للمحافظة
الطيران الحربي يستهدف مواقع داعش في محور الكسك بالموصل
الطيران الحربي يستهدف مواقع داعش في محور الكسك بالموصل
نوري المالكي: معاهد العلوم العسكرية العالمية ستكتب عن تجربة الحشد الشعبي
نوري المالكي: معاهد العلوم العسكرية العالمية ستكتب عن تجربة الحشد الشعبي

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
ابطال مفعول عبوة ناسفة قرب مطعم شعبي في الطوبجي
ابطال مفعول عبوة ناسفة قرب مطعم شعبي في الطوبجي
وزارة النفط تنفي علاقتها بالناقلة المحتجزة من قبل السلطات الإيرانية
وزارة النفط تنفي علاقتها بالناقلة المحتجزة من قبل السلطات الإيرانية
وكالة صدى/مقتل 50 داعشيا في الحامضية شرق الرمادي
وكالة صدى/مقتل 50 داعشيا في الحامضية شرق الرمادي
شهيد و5 مصابين من أفراد الجيش بانفجار ناسفة بمنطقة اللطيفية
شهيد و5 مصابين من أفراد الجيش بانفجار ناسفة بمنطقة اللطيفية
شهيد واربعة جرحى بانفجار عبوة ناسفة بمنطقة سبع البور
شهيد واربعة جرحى بانفجار عبوة ناسفة بمنطقة سبع البور
اللجنة الاولمبية العراقية ترحب باعتذار نظيرتها الجزائرية
اللجنة الاولمبية العراقية ترحب باعتذار نظيرتها الجزائرية
تمساح يعض امرأة ويتشبث بها
تمساح يعض امرأة ويتشبث بها
الأسدي:يجب قطع الطريق على من يصور الحشد على أنه سيتحول إلى واجهة سياسية
الأسدي:يجب قطع الطريق على من يصور الحشد على أنه سيتحول إلى واجهة سياسية
الحشد الشعبي يغتنم سيارة محملة بالاسلحة تركها داعش عقب فشل هجومه غرب الموصل
الحشد الشعبي يغتنم سيارة محملة بالاسلحة تركها داعش عقب فشل هجومه غرب الموصل
اليسا تنعى ضحايا عبارة الموصل
اليسا تنعى ضحايا عبارة الموصل
الصفدي:انتصار العراق على الارهاب جزء من معركتنا جميعاً
الصفدي:انتصار العراق على الارهاب جزء من معركتنا جميعاً
القوات الامنية تعثر على 60 عبوة ناسفة في صلاح الدين
القوات الامنية تعثر على 60 عبوة ناسفة في صلاح الدين
محتجو لبنان يواصلون قطع الطرقات الرئيسة
إستقالة الحكومة الكويتية
الرئيس اللبناني:الثقة مفقودة بين الشعب والحكومة ولابد من استبدالها
متظاهرو لبنان يقطعون طرقا رئيسية للضغط على حكومتهم
إضراب جزئي لعمال الطيران المدني في الكويت
شاب مصري ينهي حياته و يشنق نفسه في بث مباشر على “فيسبوك”
أمطار غزيرة في الإمارات والسلطات تعطل المدارس
السودان تنفي إرسال 1000 جندي إلى ليبيا
في عيد ميلادها لماذا قررت منى عبد الغني ارتداء الحجاب
رحيل المخرج والكاتب المسرحي السوري محمد قارصلي
روايات عن هيثم زكي تكشف سبب لجوئه للرياضة ونيته اعتزال الفن
ميجان تقلد الأميرة ديانا في ملابسها خلال إحيائها ذكرى الحرب العالمية
فجر السعيد تروي تفاصيل مثيرة عن وضعها الصحي وعمليتها الجراحية الأخيرة
فنانون يعيدون نشر صور وفيديوهات تدمع لها العيون للراحل هيثم زكي مع والديه
أنجلينا جولي تصطحب أبناءها لتصوير فيلمها الجديد The Eternals
ماذا طلب هيثم أحمد زكي من وكيل أعماله قبل ساعات من وفاته
هل يجوز عمل الصدقة الجارية لأكثر من شخص
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
WORLD PRESS