عـــاجل

استخبارات الحشد الشعبي ووكالة الاستخبارات تحبطان عملية هروب عنصر بداعش الى سوريا

لن تصدق أن هذه الأعراض قد تكون مؤشراً للتوتر

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

من أكثر المشكلات الشائعة والمتعلقة بالصحة النفسية الإصابة بالتوتر العصبي، تختلف مستويات التوتر العصبي من شخص لآخر، كما يختلف مدى تأثيره وفقاً لمدى شدة الحالة، ونحن اليوم سوف نتحدث عن اعراض التوتر العصبي الجسدية وكيف يمكن أن يؤثر على جسمك وصحتك، فتابع معنا عزيزي القارئ.
ما هو التوتر العصبي؟
إن المعاناة من القلق والتوتر العصبي في بعض الأحيان هو جزء طبيعي من الحياة، ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق غالباً ما يكون لديهم مخاوف مفرطة ومستمرة من المواقف اليومية، في كثير من الأحيان تتضمن اضطرابات القلق نوبات متكررة من المشاعر المفاجئة للقلق الشديد والخوف أو الرعب الذي يصل إلى الذروة في غضون دقائق، والمعروف بـ نوبات الهلع.
تتداخل مشاعر القلق والذعر هذه مع الأنشطة اليومية، ويصعب التحكم فيها، ولا تتناسب مع الخطر الفعلي ويمكن أن تستمر لفترة طويلة.
تتنوع أعراض التوتر العصـبي الجسدية حسب نوع كل اضطراب، ومن أمثلة اضطرابات التوتر والقلق اضطراب القلق العام، اضطراب القلق الاجتماعي {الرهاب الاجتماعي}، الرهاب المحدد واضطراب قلق الانفصال، يمكن أن يكون لديك أكثر من اضطراب قلق واحد، وينتج القلق في بعض الأحيان عن حالة طبية تحتاج إلى علاج.
أعراض التوتر العصبي يمكن أن يؤثر التوتر على جميع جوانب حياتك، بما في ذلك عواطفك وسلوكياتك وقدرتك على التفكير وصحتك البدنية، لا يوجد جزء من الجسم محصن، ولكن نظرًا لأن الناس يتعاملون مع التوتر بشكل مختلف، يمكن أن تختلف اعراض التوتر العصبي الجسدية أو العامة من شخص لآخر، قد تكون الأعراض غامضة وقد تكون هي نفسها الأعراض الناجمة عن الحالات الطبية، لذلك من المهم مناقشتها مع طبيبك.

اترك تعليق

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
بارزاني من بغداد: اجرينا مباحثات اخوية وهناك تنسيق جيد لتحرير الموصل
بارزاني من بغداد: اجرينا مباحثات اخوية وهناك تنسيق جيد لتحرير الموصل
عمليات بغداد:العثور على 3 صواريخ كاتيوشا جنوبي العاصمة
عمليات بغداد:العثور على 3 صواريخ كاتيوشا جنوبي العاصمة
اخماد حريق في جامعة بغداد
اخماد حريق في جامعة بغداد
يوتيوب يفرض قوانين جديدة على المحتوى الموجه للأطفال
يوتيوب يفرض قوانين جديدة على المحتوى الموجه للأطفال
قادة داعش في الحويجة عرضوا منازلهم للبيع بأسعار بخسة
قادة داعش في الحويجة عرضوا منازلهم للبيع بأسعار بخسة
ريان الكلداني يشيد بدعم الفنانين العرب للحشد الشعبي ويعدها رسالة ايجابية
ريان الكلداني يشيد بدعم الفنانين العرب للحشد الشعبي ويعدها رسالة ايجابية
النجم المصري محمد صلاح ثالث أغلى لاعبي العالم
النجم المصري محمد صلاح ثالث أغلى لاعبي العالم
عوائل الشهداء الايرانيين يصلون الى النجف لحضور المهرجان التكريمي
عوائل الشهداء الايرانيين يصلون الى النجف لحضور المهرجان التكريمي
مجلس النواب يُنهي القراءة الاولى لمشروع قانون الموازنة المعدلة
مجلس النواب يُنهي القراءة الاولى لمشروع قانون الموازنة المعدلة
الأسدي:العلاقة بين الشيخ خزعلي والسيد مقتدى الصدر أصبحت جيدة أخيراً
الأسدي:العلاقة بين الشيخ خزعلي والسيد مقتدى الصدر أصبحت جيدة أخيراً
هادي العامري يحذر من “الذهاب للمجهول” ويؤكد:مستعدون للتنازل عن كل شيء للعراق
هادي العامري يحذر من “الذهاب للمجهول” ويؤكد:مستعدون للتنازل عن كل شيء للعراق
عبطان:مواجهة السعودية على ارضنا منذ 39 عاماً انجاز كبير للرياضة العراقية
عبطان:مواجهة السعودية على ارضنا منذ 39 عاماً انجاز كبير للرياضة العراقية
اعلان حالة الطوارئ في فلسطين بسبب “كورونا”
سورية تنفي وجود اصابات بفيروس كورونا في البلاد
الجيش السوري يطرد دورية للجيش الأمريكي شرق الحسكة
تسجيل اول اصابة مؤكدة بفيروس كورونا في لبنان
سلطان عمان يأمر بتغيير نشيدها الوطني وعلمها
الجيش اللبناني: العدو الإسرائيلي يخرق المياه الإقليمية اللبنانية
المؤتمر الموسع لعلماء اليمن يدين اغتيال القادة الشهداء ويحرم “التطبيع”
بالفيديو .. أب سوري يعلم ابنته التعامل مع القذائف
روبي لمنى زكي: أنت فتاة أحلامي
جورج وسوف يلتقي ابنته عيون بعد غيابٍ دام سنوات
انفصال باميلا أندرسون عن جون بيترز بعد زواج 12 يوما
ماريتا الحلاني تستعد لتصوير أغنيتها الجديدة
وفاة والد الفنان المصري إيهاب توفيق في حريق
نجمة مصرية تتوجه إلى دمشق لتصويرعربية أنا
ما قيمة المجوهرات التي ارتداها رونالدو خلال حفل غلوب سوكر بدبي
على خطى محمد بن راشد نانسي عجرم تغرد بما علمتها الحياة
هل يجوز عمل الصدقة الجارية لأكثر من شخص
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
WORLD PRESS