عـــاجل

الحشد والجيش يطلقان عملية أمنية لملاحقة خلايا داعش شرق صلاح الدين

نصائح هامة لعلاج الملل الزوجي

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

أثبتت الدراسات العلمية أن تعود الزوجين على روتين يومي قد يهدد بالإصابة بالملل الزوجي الذي يتسبب في التوتر والضيق النفسي مما يؤثر في حياة الزوجين العملية والزوجية.
هذه النصائح سوف تساعد في التخلص من هذه المشكلة لتتمكني من الاستمتاع بحياتكِ الزوجية بعيدًا عن الملل.
تغيير الروتين
تغيير الروتين اليومي أحد أهم النصائح التي عليكِ اتباعها، فإيجاد روتين جديد يعتمد على التغيير أحد أهم الطرق التي تساعد في علاج مشكلة الملل الزوجي، فعدم وجود وقت لخروج الزوجين سويًا للتنزه من الأمور التي تقتل السعادة بالحياة الزوجية ذلك عليكِ بتوفير أوقات لأنشطة جديدة مع زوجك.
السفر
من الأمور التي تساعد على تجديد الحياة الزوجية وتنشيط الطاقة الإيجابية بالجسم السفر، فقضاء أجازة مع الزوج حتى ولو لفترة قصيرة يساعد على كسر الروتين اليومي وتجنب الإصابة بالمشكلات الزوجية الناتجة عن الملل الزوجي، إذا عجبتك تلك الفكرة قومي على الفور باستشارة زوجك لقضاء أجازة بإحدى المدن الساحلية لتجديد الحياة الزوجية.
أكلات جديدة
على الرغم من بساطة الأمر إلا أن له تأثير رائع، فتجربتك لتحضير وجبة جديدة لم تقومي بطهيها من قبل تأثير رائع عليكِ وعلى زوجك، فقط قومي بتحضير طاولة الطعام وتزيينها بورود والشموع لتناول وجبة رومانسية، كما يمكنك استغلال لحظات الطعام لاستبدال الرومانسية مع زوجك.
الموسيقى
الانشغال في المهام الموظيفية والمنزلية قد تمنع في كثير من الأحيان المشاركة في الاستماع لموسيقى جديدة مع الشريك، لكن بعد قراءة تلك النصيحة قومي باستعراض الألبومات الموسيقية الأخيرة وقومي بشراء إحدى النسخ لتقديمها لزوجك كهدية وقومي بالاستماع لها معه لتتشاركا هذا الأمر الرائع ذو التأثير النفسي الأفضل لكسر الملل الزوجي.

اترك تعليق

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
استهداف موقع عسكري “صهيوني” في الضفة المحتلة
استهداف موقع عسكري “صهيوني” في الضفة المحتلة
الناتو يكثف تحليقاته الاستطلاعية قرب الحدود السورية
الناتو يكثف تحليقاته الاستطلاعية قرب الحدود السورية
كربلاء:مصرع عامل بسقوطه من رافعة في احد المشاريع
كربلاء:مصرع عامل بسقوطه من رافعة في احد المشاريع
منتخب ليتوانيا تطالب المشاركة في بطولة الصداقة بالبصرة
منتخب ليتوانيا تطالب المشاركة في بطولة الصداقة بالبصرة
قيس الخزعلي:كل السلاح الذي قاتلنا به داعش هو سلاح الدولة
قيس الخزعلي:كل السلاح الذي قاتلنا به داعش هو سلاح الدولة
الجيش التركي:مقتل 4 من عناصر الحزب الكردستاني وتدمير راجمة صواريخ شمالي العراق
الجيش التركي:مقتل 4 من عناصر الحزب الكردستاني وتدمير راجمة صواريخ شمالي العراق
السجن لمدة 2 شهر للاعب سيرج أورييه لاعتداءه على الشرطة
السجن لمدة 2 شهر للاعب سيرج أورييه لاعتداءه على الشرطة
مسلح يطلق النار على إمام مسجد وصديقٌ له عقب خروجهما من صلاة الظهر في نيويورك
مسلح يطلق النار على إمام مسجد وصديقٌ له عقب خروجهما من صلاة الظهر في نيويورك
الفنان رامي عياش ولقطات رومانسية في مسلسل أمير الليل
الفنان رامي عياش ولقطات رومانسية في مسلسل أمير الليل
شاب مصاب بمرض نادر يوجه نداء مؤثرا  وضعي حرج وأناشد أهل الخير قبل الموت
شاب مصاب بمرض نادر يوجه نداء مؤثرا وضعي حرج وأناشد أهل الخير قبل الموت
الشرطة الاتحادية تحرر جامع الهاديين في باب جديد بأيمن الموصل
الشرطة الاتحادية تحرر جامع الهاديين في باب جديد بأيمن الموصل
تركيا:اغلاق ميدان تقسيم وسط اسطنبول بعد بلاغ عن طرد مشبوه
تركيا:اغلاق ميدان تقسيم وسط اسطنبول بعد بلاغ عن طرد مشبوه
الرئيس اللبناني:الثقة مفقودة بين الشعب والحكومة ولابد من استبدالها
متظاهرو لبنان يقطعون طرقا رئيسية للضغط على حكومتهم
إضراب جزئي لعمال الطيران المدني في الكويت
شاب مصري ينهي حياته و يشنق نفسه في بث مباشر على “فيسبوك”
أمطار غزيرة في الإمارات والسلطات تعطل المدارس
السودان تنفي إرسال 1000 جندي إلى ليبيا
المغرب تتمكن من تفكيك 13 خلية إرهابية
احتجاجات لبنان تتحول من إغلاق الشوارع إلى تعطيل المؤسسات
رحيل المخرج والكاتب المسرحي السوري محمد قارصلي
روايات عن هيثم زكي تكشف سبب لجوئه للرياضة ونيته اعتزال الفن
ميجان تقلد الأميرة ديانا في ملابسها خلال إحيائها ذكرى الحرب العالمية
فجر السعيد تروي تفاصيل مثيرة عن وضعها الصحي وعمليتها الجراحية الأخيرة
فنانون يعيدون نشر صور وفيديوهات تدمع لها العيون للراحل هيثم زكي مع والديه
أنجلينا جولي تصطحب أبناءها لتصوير فيلمها الجديد The Eternals
ماذا طلب هيثم أحمد زكي من وكيل أعماله قبل ساعات من وفاته
ليلى علوي أهتم بالقضايا الاجتماعية وضد الرقابة على الفكر
هل يجوز عمل الصدقة الجارية لأكثر من شخص
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
WORLD PRESS