عـــاجل

الحشد يصدر توضيحا بشأن وقوع هجمات بطائرات مسيرة على قواطعه

مشروبات رمضانية أفضل للجسم والصحة

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

العرق سوس، والتمر الهندي، وقمرالدين عصائر تشتهر كثيرا في رمضان لأنها تعطي للجسم ترطيبا وطاقة يكون بحاجة لها خلال فترة الصيام.ومن الفوائد الأخرى لهذه العصائر تحسين الهضم وتقليل الحرقة، لكن هذا لا يعني أن نشربها بكميات كبيرة، لأنها تحتوي على كمية عالية من السكر، وخاصة الأنواع الجاهزة في السوق، والتي يضاف إليها السكر لإعطاء نكهة وحلاوة.
لهذا السبب، تنصح خبيرة التغذية رزان شويحات بالأشخاص المصابين بالسكري بالابتعاد عن هذه العصائر، واستبدالها بالماء.
قبل الافطار تذكر أنه من الأفضل دائما تحضير المشروبات الرمضانية في المنزل للتحكم بكمية السكر، كما أنه من المهم تقديم العصائر في أكواب صغيرة حتى تكون الكمية أقل.

اترك تعليق

مواضيع ساخنة اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الشرطة الاتحادية تواصل تقدمها داخل آخر أحياء أيمن الموصل
الشرطة الاتحادية تواصل تقدمها داخل آخر أحياء أيمن الموصل
القبض على 6 من منفذي تفجير أيمن الموصل
القبض على 6 من منفذي تفجير أيمن الموصل
ترامب: سنعلن قريباً عن زمان ومكان اللقاء بزعيم كوريا الشمالية
ترامب: سنعلن قريباً عن زمان ومكان اللقاء بزعيم كوريا الشمالية
تسريبات تكشف ميزات كالاكسي “إس 10”
تسريبات تكشف ميزات كالاكسي “إس 10”
البنك المركزي يدرج شركتي سلسلة الذهب وحنيفة في القائمة السوداء
البنك المركزي يدرج شركتي سلسلة الذهب وحنيفة في القائمة السوداء
نادي الزوراء يسمي وزير النقل الحمامي رئيساً فخرياً للنادي
نادي الزوراء يسمي وزير النقل الحمامي رئيساً فخرياً للنادي
المحكمة الجنائية الدولية تأمر بإلقاء القبض الفوري على سيف الإسلام القذافي
المحكمة الجنائية الدولية تأمر بإلقاء القبض الفوري على سيف الإسلام القذافي
الشرطة الاتحادية والحشد تستعيدان السيطرة على منطقة العبرة الصغيرة غرب تلعفر
الشرطة الاتحادية والحشد تستعيدان السيطرة على منطقة العبرة الصغيرة غرب تلعفر

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
داعش تقطع ألسن عدد من إرهابييها بالفلوجة لمحاولتهم الهروب
داعش تقطع ألسن عدد من إرهابييها بالفلوجة لمحاولتهم الهروب
الحشد الشعبي يحبط هجوما لداعش شمال شرق ديالى
الحشد الشعبي يحبط هجوما لداعش شمال شرق ديالى
وزيرة الثقافة الإسرائيلية غادرت بسبب قصيدة محمود درويش
وزيرة الثقافة الإسرائيلية غادرت بسبب قصيدة محمود درويش
صقور الجو يدمرون عجلتين لداعش في جبال مكحول
صقور الجو يدمرون عجلتين لداعش في جبال مكحول
زوجة تامر حسني تكشف عن طول شعرها ومشروب “نحافتها”
زوجة تامر حسني تكشف عن طول شعرها ومشروب “نحافتها”
منتخب العراق للصالات وصيفاً بنهائيات آسيا
منتخب العراق للصالات وصيفاً بنهائيات آسيا
مصر تعزز قواتها الجوية بمقاتلات إضافية
مصر تعزز قواتها الجوية بمقاتلات إضافية
ذكرى علوش تعلن عن الخارطة الاستثمارية التي تضم 32 فرصة استثمارية جديدة في بغداد
ذكرى علوش تعلن عن الخارطة الاستثمارية التي تضم 32 فرصة استثمارية جديدة في بغداد
الجيش السوري وحلفاؤه يسيطرون على مطار أبو الضهور العسكري في ريف إدلب الجنوبي الشرقي
الجيش السوري وحلفاؤه يسيطرون على مطار أبو الضهور العسكري في ريف إدلب الجنوبي الشرقي
عمليات نهب لعدد من المصارف والمطاعم في باريس
عمليات نهب لعدد من المصارف والمطاعم في باريس
داعش يحرق النفط بخنادق بعشيقة والخازر في نينوى
داعش يحرق النفط بخنادق بعشيقة والخازر في نينوى
السيد نصر الله:النظام السعودي يعيش مراحله الأخيرة
السيد نصر الله:النظام السعودي يعيش مراحله الأخيرة
السيد نصر الله:النظام السعودي يعيش مراحله الأخيرة
تجدد المظاهرات المطالبة برحيل السيسي في مصر
زلزال يضرب شرق القاهرة
اليمينون يحيون الذكرى الخامسة لثورة سبتبمر
وفاة الرئيس التونسي المخلوع بن علي
التصويت لحسن نصر الله في الانتخابات الإسرائيلية
شاب لبناني يصارعُ مرضاً نادراً لينتصر للحياة: سأهزمُ الألم
العراق وتونس يوقعان مذكرات تفاهم في مجالات عدة
رانيا يوسف تثير الجدل بفستان جريء على السجادة الحمراء
صدفة طريفة أم موقف محرج بريانكا شوبرا والعارضة كارولينا كوركوفا بنفس الحذاء
فنانون يواجهون المقاول والفنان المصري محمد علي
رحيل المخرج السينمائي الجزائري موسى حداد
من هو العالم المسلم الذي تحدث 70 لغة
11 عاما فارق السن بين نجمة بوليوودية وخطيبها الهوليوودي
الموت يغيّب الفنان السوداني صلاح بن البادية
رحيل الناقد المسرحي المصري أحمد سخسوخ
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
بالصور : الروسية إيكاتيرينا ليسينا تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية بفضل ساقيها
WORLD PRESS