عـــاجل

ابو مهدي المهندس يبحث مع محافظ كربلاء الخطة الأمنية والخدمية الخاصة بزيارة الأربعين

اللوز يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

اكتشف علماء جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، بأن تناول بضع حبات من اللوز يوميا كاف لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، خلال فترة لا تتجاوز ستة أسابيع.

ويشير الباحثون إلى أنه على خلفية تناول اللوز يزداد في الجسم تركيز الكوليسترول الجيد – البروتينات الدهنية عالية الكثافة. ووفقا للمعطيات المتوفرة، فإن زيادة مستوى الكوليسترول الجيد في الدم يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بمرض ألزهايمر مقارنة بالأشخاص الذين عندهم مستويات الكوليسترول متوسطة. عموما حتى مستوى محدد للكوليسترول الضار مفيد للجسم، لأنه يلعب دورا مهما في عمل جهاز المناعة بما فيه الوقاية من السرطان. لأن البروتينات الدهنية بالذات منخفضة الكثافة تحيد مختلف أنواع البكتيريا والسموم التي تصل إلى الدم.

كما توصل الباحثون إلى استنتاج مفاده بأن اللوز يساعد الجسم على نقل الكوليسترول الضار إلى الكبد حيث يرشح إلى خارج الدم. أي أن تناول اللوز يحمي الجسم من ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم. لأن ارتفاعه يؤدي إلى تكون اللويحات في الأوعية الدموية المسببة لتصلب الشرايين.

اترك تعليق

مواضيع ساخنة اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
السيد السيستاني: لولا دماء الحشد الشعبي لاشتعلت المنطقة
السيد السيستاني: لولا دماء الحشد الشعبي لاشتعلت المنطقة
صحة الكرخ:حملة مكافحة القوارض وتعفير الجحور في المناطق ذات الكثافات العددية
صحة الكرخ:حملة مكافحة القوارض وتعفير الجحور في المناطق ذات الكثافات العددية
الكشف عن سبب قدرة وجه الإنسان على التعبير عن مشاعر عدة
الكشف عن سبب قدرة وجه الإنسان على التعبير عن مشاعر عدة
شركة bci samsung بحاجة الى مندوبين مبيعات للعمل في المحافظات
شركة bci samsung بحاجة الى مندوبين مبيعات للعمل في المحافظات
كلينتون زوجي قام بعمل رائع.. وترامب بل وقع أسوأ الاتفاقيات الصناعية
كلينتون زوجي قام بعمل رائع.. وترامب بل وقع أسوأ الاتفاقيات الصناعية
اسماء الذين تم منحهم سلفه العشر ملايين لموظفي دوائر الدولة 2016
اسماء الذين تم منحهم سلفه العشر ملايين لموظفي دوائر الدولة 2016
استخبارات الحشد:هروب كبير للدواعش الاجانب وارتفاع سعر جواز السفر الى 5 الاف دولار في تلعفر
استخبارات الحشد:هروب كبير للدواعش الاجانب وارتفاع سعر جواز السفر الى 5 الاف دولار في تلعفر
العبادي:مجلس الوزراء ناقش التوازن بين المنتجات النفطية والبضائع المستوردة
العبادي:مجلس الوزراء ناقش التوازن بين المنتجات النفطية والبضائع المستوردة

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
العبادي: العراق سيحتفظ بألوية الحشد تحسبا لأي طارئ وقانون الحشد الشعبي سيصبح نافذا بعد ايام
العبادي: العراق سيحتفظ بألوية الحشد تحسبا لأي طارئ وقانون الحشد الشعبي سيصبح نافذا بعد ايام
صدى/مقتل ما يسمى بـوزير حرب داعش مع ثلاثة من مرافقيه بضربة جوية في بروانة
صدى/مقتل ما يسمى بـوزير حرب داعش مع ثلاثة من مرافقيه بضربة جوية في بروانة
مديرية المالية تصدر توضيحا بشأن زيادة رواتب منتسبي الحشد الشعبي
مديرية المالية تصدر توضيحا بشأن زيادة رواتب منتسبي الحشد الشعبي
ميسي ينهي مرحلة التعافي الاولى من الاصابة
ميسي ينهي مرحلة التعافي الاولى من الاصابة
حال سيطرة التاجي شمالي بغداد
حال سيطرة التاجي شمالي بغداد
اعفاء طلبة ذوي الشهداء من اجور الاقسام الداخلية
اعفاء طلبة ذوي الشهداء من اجور الاقسام الداخلية
مقتل 4 من الدواعش بنيران مجهولة في الموصل
مقتل 4 من الدواعش بنيران مجهولة في الموصل
احذري هذه الأغذية تسبب سكر الحمل
احذري هذه الأغذية تسبب سكر الحمل
التشامبيونزليغ ينشر لقطة جديدة صلاح بضربة واحدة
التشامبيونزليغ ينشر لقطة جديدة صلاح بضربة واحدة
ارتفاع عدد ضحايا تفجير مدينة الصدر الى 16 شهيدا و 51 جريحا
ارتفاع عدد ضحايا تفجير مدينة الصدر الى 16 شهيدا و 51 جريحا
حنان الفتلاوي سأطالب بمقاضاة كل الذين وردت اسماؤهم باتهامات العبيدي. واولهم حيدر الملا
حنان الفتلاوي سأطالب بمقاضاة كل الذين وردت اسماؤهم باتهامات العبيدي. واولهم حيدر الملا
المرجعية العليا تجدد دعوتها لرعاية ذوي الشهداء والجرحى
المرجعية العليا تجدد دعوتها لرعاية ذوي الشهداء والجرحى
الجيش السوري يدخل مدينة منبج
انتهاء جولة التصويت الثانية من انتخابات رئاسة تونس
نزوح أكثر من 130 ألف شخص لتصاعد العنف في شمال سوريا
فتح ابواب الاقتراع للانتخابات الرئاسية التونسية للدورة الثانية
العراق يطالب خلال الاجتماع الطارئ للجامعة العربية عودة سوريا الى المنظمة
العراق يشارك في الاجتماع الطارئ للجامعة العربية بشأن العملية العسكرية التركية في سوريا
عروسان مصريان يعقدان قرانهما في العناية المركزة
هبوط اضطراري لطائرة ونجاة ركابها بالكامل في مصر
انا لسه شباب شيرين رضا تسخر من عمرها الحقيقي
ظهور نادر صورة تجمع بين زوجة مصطفى فهمي وابنته
في حوار خاص نبيلة عبيد تروي أسرار حياتها الفنية والشخصية
محترفة كرة ومدربة يوجا أول عارضة أزياء كيرفي بماركة نسائية شهيرة
بنتعلم منهم الأناقة ريا أبى راشد برفقة يسرا فى متحف اللوفر أبو ظبي
20 جنيها شرط فؤاد شفيق لتصوير مشهد أمام أم كلثوم
راغب علامة يتألق في حفل غنائي بالقاهرة بحضور نجوم الفن والمشاهير
16 بلدا في ضيافة الجزائر لإحياء فعاليات المهرجان الدولي للموسيقى السيمفونية
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
بالصور : الروسية إيكاتيرينا ليسينا تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية بفضل ساقيها
WORLD PRESS