عـــاجل

اللواء 41 بالحشد يعزز تواجده جنوب تكريت عقب ورود معلومات عن تحركات لداعش

تخطي وجبة الإفطار يعرضك لخطر صحي قاتل

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

وجدت دراسة جديدة أن تخطي وجبة الإفطار يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 87%.

وقام باحثو جامعة “آيوا” الأمريكية، بتحليل بيانات 6550 فردا، ممن تزيد أعمارهم عن 40 عاما، على مدى 18 سنة تقريبا.

عُرضت على المشاركين استطلاعات دورية، تضمنت السؤال التالي: “كم مرة تتناولون وجبة الإفطار؟”. وتبين أن معظمهم (59%) يتناولون وجبة الإفطار يوميا، ولكن 5.1% منهم لم يتناولوها قط، و10.9% نادرا ما يتناولونها، في حين يتخطى 25% من الأفراد وجبة الإفطار بضعة أيام.

ووجد فريق البحث صلة واضحة بين عادات الإفطار ومخاطر الإصابة بأمراض القلب، رغم وجود بعض المحاذير.

وتبين أن أولئك الذين تخطوا تناول الطعام في الصباح، أكثر عرضة بنسبة 87% للإصابة بأزمات قلبية.

وتعد وجبة الفطور هامة للغاية لأنها تحافظ على استقرار ضغط الدم، ما يمنع المشكلات الصحية.

وقال الباحثون إن الأفراد الذين لا يتناولون وجبة الإفطار، التي تساعد في موازنة مستويات السكر في الدم، يمكن أن يكونوا أكثر عرضة لتناول وجبة خفيفة غير صحية.

وجاءت النتائج، التي نُشرت في الكلية الأمريكية لأمراض القلب، بعد أيام من إطلاق دراسة مماثلة أظهرت أن الأشخاص، الذين يتخطون وجبة الإفطار والعشاء في وقت متأخر، هم أقل عرضة للنجاة من الأزمة القلبية.

اترك تعليق

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
آمر لواء الطفوف قاسم مصلح يهنئ السيد عمار الحكيم بتأسيس “تيار الحكمة الوطني”
آمر لواء الطفوف قاسم مصلح يهنئ السيد عمار الحكيم بتأسيس “تيار الحكمة الوطني”
الرافدين يعلن إستعداده لإيداع أموال العملاء بالدينار أو الدولار
الرافدين يعلن إستعداده لإيداع أموال العملاء بالدينار أو الدولار
الحشد الشعبي ينفذ عملية امنية في منطقة البو جواري التابعة لقضاء بيجي
الحشد الشعبي ينفذ عملية امنية في منطقة البو جواري التابعة لقضاء بيجي
خبراء:أزمة المياه في العراق ستؤدي الى تصحر 7 ملايين دونم
خبراء:أزمة المياه في العراق ستؤدي الى تصحر 7 ملايين دونم
استشهاد مدني واصابة سبعة بانفجار عبوة ناسفة في اليوسفية
استشهاد مدني واصابة سبعة بانفجار عبوة ناسفة في اليوسفية
وزير النقل:ميناء الواصلية جنوب البصرة سيتحول مرفأ تجاري وسياحي
وزير النقل:ميناء الواصلية جنوب البصرة سيتحول مرفأ تجاري وسياحي
اخماد حريق اندلع في تربية الرصافة الثانية ببغداد
اخماد حريق اندلع في تربية الرصافة الثانية ببغداد
تأجيل استئناف الرحلات الجوية من مطار السليمانية إلى تركيا
تأجيل استئناف الرحلات الجوية من مطار السليمانية إلى تركيا
المتحدث باسم سليم الجبوري: اليوم حاسم لتجاوز الخلافات والعبادي سيحضر الجلسة
المتحدث باسم سليم الجبوري: اليوم حاسم لتجاوز الخلافات والعبادي سيحضر الجلسة
المرجعية العليا تثمن انفاق الاموال على المجاهدين دفاعا عن الوطن
المرجعية العليا تثمن انفاق الاموال على المجاهدين دفاعا عن الوطن
صور الشهداء .. لوحات جمالية تزين شوارع العاصمة
صور الشهداء .. لوحات جمالية تزين شوارع العاصمة
مقتل وإصابة تسعة اشخاص بتفجير عبوة ناسفة بمنطقة المنصور ببغداد
مقتل وإصابة تسعة اشخاص بتفجير عبوة ناسفة بمنطقة المنصور ببغداد
انفجار حافلة سياحية أمام المتحف المصري الكبير بالهرم
اعتقال زعيم داعش الارهابي جنوب غربي اليمن
الاردن:اعتداء على طبيب وطبيبة يثير جدلاً واسعاً
ليبيا مهددة بفقدان 95% من إنتاجها النفطي
إحباط إنقلاب عسكري في السودان
بيع أول صورة لمكة المكرمة في مزاد مقابل 250 الف دولار
إسقاط طائرة مسيرة إسرائيلية جنوب غرب دمشق
دبي:سقوط طائرة ومقتل قائدها ومساعده
نهاية مفاجئة لبريتني سبيرز في عالم الغناء
هيفاء وهبي منبهرة بممثل مصري
باسم يوسف من سياسي إلى نباتي
لاعب كرة مصري يرفض الاعتذار للفنانة رانيا يوسف عن سؤاله هي بتستحمّى أصلاً
وفاة نجم باور رينجرزعن عمر 38 عاما
محمد صبحي أم كلثوم ردت لي قيمة تذكرتي لحفلتها 10 أضعاف
الفنانة دينا فؤاد تطمئن طليقها
كيم كارداشيان تعلن عن ولادة طفلها الرابع من أم بديلة
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
بالصور : الروسية إيكاتيرينا ليسينا تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية بفضل ساقيها
WORLD PRESS