عـــاجل

اللواء 26 في الحشد يشرع بخطة تأمين طريق الحجاج عبر منفذ عرعر الحدودي

تخطي وجبة الإفطار يعرضك لخطر صحي قاتل

حجم الخط: Decrease font Enlarge font

شارك هذا الموضوع
0

وجدت دراسة جديدة أن تخطي وجبة الإفطار يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 87%.

وقام باحثو جامعة “آيوا” الأمريكية، بتحليل بيانات 6550 فردا، ممن تزيد أعمارهم عن 40 عاما، على مدى 18 سنة تقريبا.

عُرضت على المشاركين استطلاعات دورية، تضمنت السؤال التالي: “كم مرة تتناولون وجبة الإفطار؟”. وتبين أن معظمهم (59%) يتناولون وجبة الإفطار يوميا، ولكن 5.1% منهم لم يتناولوها قط، و10.9% نادرا ما يتناولونها، في حين يتخطى 25% من الأفراد وجبة الإفطار بضعة أيام.

ووجد فريق البحث صلة واضحة بين عادات الإفطار ومخاطر الإصابة بأمراض القلب، رغم وجود بعض المحاذير.

وتبين أن أولئك الذين تخطوا تناول الطعام في الصباح، أكثر عرضة بنسبة 87% للإصابة بأزمات قلبية.

وتعد وجبة الفطور هامة للغاية لأنها تحافظ على استقرار ضغط الدم، ما يمنع المشكلات الصحية.

وقال الباحثون إن الأفراد الذين لا يتناولون وجبة الإفطار، التي تساعد في موازنة مستويات السكر في الدم، يمكن أن يكونوا أكثر عرضة لتناول وجبة خفيفة غير صحية.

وجاءت النتائج، التي نُشرت في الكلية الأمريكية لأمراض القلب، بعد أيام من إطلاق دراسة مماثلة أظهرت أن الأشخاص، الذين يتخطون وجبة الإفطار والعشاء في وقت متأخر، هم أقل عرضة للنجاة من الأزمة القلبية.

اترك تعليق

مواضيع ساخنة اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يقصف اوكارا لداعش ويلحق فيه خسائر كبيرة على الحدود العراقية السورية
الحشد الشعبي يقصف اوكارا لداعش ويلحق فيه خسائر كبيرة على الحدود العراقية السورية
الطيران العراقي يقتل مسؤول ديوان الحسبة بداعش غرب الرمادي
الطيران العراقي يقتل مسؤول ديوان الحسبة بداعش غرب الرمادي
المحامي السيد صادق اللامي رئيس هيئة انتداب غرفة محامي استئناف الرصافة
المحامي السيد صادق اللامي رئيس هيئة انتداب غرفة محامي استئناف الرصافة
يوفنتوس يصفع كبار إيطاليا بضم موهبة كرواتيا
يوفنتوس يصفع كبار إيطاليا بضم موهبة كرواتيا
عمار الحكيم :تفجير الحلة دليل لفظ الارهاب لانفاسه الاخيرة
عمار الحكيم :تفجير الحلة دليل لفظ الارهاب لانفاسه الاخيرة
نائب يدعو وزارة الكهرباء لضمان الحقوق الكاملة بتثبيت أصحاب العقود
نائب يدعو وزارة الكهرباء لضمان الحقوق الكاملة بتثبيت أصحاب العقود
عمليات بغداد: اعتقال ثلاثة ارهابيين أحدهم داخل فندق
عمليات بغداد: اعتقال ثلاثة ارهابيين أحدهم داخل فندق
هادي العامري يدعو لوضع خطة أمنية محكمة لحماية مدينة الفلوجة وإعادة النازحين إليها
هادي العامري يدعو لوضع خطة أمنية محكمة لحماية مدينة الفلوجة وإعادة النازحين إليها

مواضيع اخرى

الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
الحشد الشعبي:إنطلاق حملة خدمية واسعة في بوب الشام والمناطق المحاذية لها
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
احمد الاسدي:كل دورة برلمانية جديدة لديها طموح بالتغلب على الدورات السابقة
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
نواب نينوى ومجلس المحافظة يرحبون بوجود الحشد الشعبي
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
مكافحة المتفجرات في الحشد تجري عملية مسح لطريق عكاشات القائم لتأمينه
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يعثر على مقبرة جماعية لمدنيين في الشرقاط
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
الحشد الشعبي يفكك قنبلة هائلة شرقي صلاح الدين
اوكرانيا:الحريق في مستودع الذخائر بمقاطعة خاركوف عمل تخريبي
اوكرانيا:الحريق في مستودع الذخائر بمقاطعة خاركوف عمل تخريبي
شرطة البصرة:حظر التجوال يشمل الأفراد والمركبات في عموم المحافظة
شرطة البصرة:حظر التجوال يشمل الأفراد والمركبات في عموم المحافظة
نقل الشيخ قاسم الى المستشفى لانتكاسة صحية
نقل الشيخ قاسم الى المستشفى لانتكاسة صحية
حبس الإعلامية المصرية ريهام سعيد
حبس الإعلامية المصرية ريهام سعيد
المصريون يصوتون لليوم الثاني في استفتاء التعديلات الدستورية
المصريون يصوتون لليوم الثاني في استفتاء التعديلات الدستورية
ميسي الإيراني يطالب بمطابقة حمضه النووي مع نجم برشلونة
ميسي الإيراني يطالب بمطابقة حمضه النووي مع نجم برشلونة
داعش” تعلن الحرب على استعمال الستلايت
داعش” تعلن الحرب على استعمال الستلايت
التطبيقات الأكثر تحميلا على آيفون في 2018
التطبيقات الأكثر تحميلا على آيفون في 2018
الفريق رائد شاكر جودت: حملات التشهير المغرضة زادت من عزيمة رجال الاتحادية
الفريق رائد شاكر جودت: حملات التشهير المغرضة زادت من عزيمة رجال الاتحادية
تعلن شركة فلاي داماس للطيران في بغداد عن حاجتها الى موظفات حجوزات طيران
تعلن شركة فلاي داماس للطيران في بغداد عن حاجتها الى موظفات حجوزات طيران
القضاء الاعلى يعلن إحالة معاون مدير عام الخطوط الجوية على محكمة الجنايات
القضاء الاعلى يعلن إحالة معاون مدير عام الخطوط الجوية على محكمة الجنايات
التعليم تعلن ضوابط انتقال الطلبة من كليات ذات حدود اعلى الى قبول ادنى
التعليم تعلن ضوابط انتقال الطلبة من كليات ذات حدود اعلى الى قبول ادنى
مصر: أب ينهي حياة زوجته واطفاله في جريمة بشعة تهتز لها الانسانية
وصول رئيس الوزراء الفلسطيني الى بغداد
حريق هائل يلتهم سوقا لبنانية
مصر تفتح الهرم المنحني أمام الزائرين لأول مرة منذ نصف قرن
هزة أرضيةبقوة 2.7 درجة تضرب القاهرة
نصر الله:قادرون على استهداف كل إسرائيل حتى إيلات وإعادتها للعصر الحجري
نصر الله:صمود إيران وانتصار العراق أبرز أسباب فشل صفقة القرن
نصر الله:العدو اليوم يخشى المقاومة أكثر من أي وقت مضى
أصالة ترد على إشاعة وفاتها
ميغان ماركل تزيد أرباح العائلة المالكة في 2018
أيقونة الجمال صوفيا لورين تعود إلى السينما بعد عقد من الغياب
في 4 أيام أكثر من 40 مليون مشاهدة لـ Stranger things‎
الإعلان عن وفاة الممثلة الأمريكية نيزنيك وسط تضارب وغموض
إليسا وناصيف زيتون يتبادلان القبل أمام الجمهور
ممثلتان مصريتان شهيرتان تعلنان طلاقهما في يوم واحد
مؤامرة تحاك ضد لطيفة التونسية منذ 9 سنوات في بلادها
بالفيديو أصغر ضابطة شرطة بالعالم
هكذا تكشف الشخص الكذاب من وجهه
بالفيديو بعد أن تم اختيارها من بين 4000 فتاة للوصول إلى نهائيات مسابقة ملكة جمال : متسابقةتكشف أنها ذكر
شاهد فتاة إسرائيلية من أصول يمنية نجمة افلام اباحية
شاهد إم و ابنتها يتنافسان على لقب أجمل مؤخرة
بالصور : السورية سالي عبود تتحول إلى نسخة طبق الأصل عن هيفاء وهبي
بالفيديو : 10 معلمات تتمنى لو يدرسوك
بالصور : الروسية إيكاتيرينا ليسينا تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية بفضل ساقيها
WORLD PRESS